Contusão

Tudo sobre contusão muscular

Quem nunca se machucou jogando bola, não é mesmo? Nas atividades físicas acontecem diversos tipos de lesão, sendo um deles a contusão muscular.

Ela é um grande trauma sofrido que causa danos internos e externos porque o músculo é submetido à uma força súbita de compressão. Mas ainda bem que ela não afeta os ossos, né?

São três tipos de grau de contusão (leve, moderado e grave) e com isso varia a intensidade dos sintomas, que são: dor no local, inchaço, rigidez, dificuldade de movimentar o membro afetado, perda de força e também hematomas.

Na hora da lesão, é importante aplicar gelo no local e em seguida utilizar pomada ou spray para auxiliar no tratamento e diminuição dos sintomas, com início do efeito quase imediato e que se prolonga por algumas horas.

Para aliviar a dor, inclusive a dor profunda, você pode lançar mão de medicamentos que atuam no local lesionado, com apresentação em forma de spray e também em pomada, que são de simples aplicação.

Caso escolha o spray, basta apertar o produto sobre a região machucada, tomando cuidado com seus olhos. Já se a escolha for a pomada, na hora que aplicá-la é importante massagear o local por cerca de dois minutos para melhor absorção e funcionamento do produto.

Na hora de utilizar qualquer um dos produtos citados, siga sempre a bula para saber a quantidade de vezes que pode usá-los por dia. E lembre-se que consultar com um médico é sempre o ideal, afinal, é ele quem sabe qual será o tratamento mais adequado e sua duração em cada caso, principalmente nos casos graves ou quando os sintomas não cessam.

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